睫毛生長增長保養術，把握夏季！

天氣慢慢變熱，夏天也快要到來了～台中美甲愛甲玩美推薦你們，把握夏季，因為這可是讓睫毛快速生長增長的季節呢！抓對時間做好睫毛保養術，讓你事半功倍。

該吃什麼？ 用擦的有效嗎？

夏季是毛髮生長快速期

身體毛髮的生長速度隨著天氣變熱，也會逐漸加速，大約在四月左右開始加速，夏季七八月的時候達到生長巔峰，九月入秋後，毛髮生長的速度也就會逐漸變慢。
所以說天氣炎熱，可以促進睫毛生長，只要趁這時候勤加保養，睫毛變長並不難～

身體毛髮生長速度的排名依序是：頭髮、鬢角、眉毛。雖然睫毛並沒有排名前三，但是趕快跟著台中美甲一起看看睫毛保養的秘方，趁這個夏季好好保養，輕輕鬆鬆就有纖長濃密的睫毛囉。

幫助睫毛增長的食物有哪些？

蛋白質

睫毛也是體毛的一種，毛髮構成的主要成分是蛋白質，因此多攝取魚、肉、大豆
製品、蛋、乳製品，都可以提供身體優良的蛋白質。

維生素E

攝取維他命E，或富含豐富維生素E的堅果類、玄米、胚芽米可以預防掉髮，芝麻內含有胺基酸有益於毛髮生長，如果懶惰的人，就多補充芝麻吧！

（小提醒：維生素E屬於脂溶性的維生素，攝取過多容易造成身體負擔。）

用擦的讓睫毛增長

睫毛增長液

台中美睫也推薦大家可以在日常保養塗抹眼部精華液的時候，以繞圈的方式，用手輕輕按摩眼睫毛周邊約30秒，記得不要拉扯到睫毛或肌膚唷！我們都會推薦來做美睫的客人日常要好好養護睫毛，畢竟嫁接睫毛是把睫毛接在原生睫毛的根部，如果本身睫毛稀疏、健康狀況差，能夠嫁接的根數和效果就會有差唷！把握夏季，好好保養你的睫毛吧～

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