對於平時有運動習慣的朋友，在霧完眉毛後難免會好奇「霧眉後可以運動嗎？」，其實只要掌握幾個重點事項，霧眉完想要運動是可以的唷！今天就讓愛甲玩美透過本篇文章，向各位分析霧眉後適合從事的運動項目，以及霧眉後運動必知3重點，讓你霧完眉就可以帶著一雙精緻眉毛，重回規律的運動生活！
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霧眉後可以運動嗎？3種運動類型一次分析！
霧眉後1週為眉毛傷口修復的黃金期，專業的紋繡師都會交代霧眉後眉毛不碰水，以免影響到霧眉的留色效果與修復速度，其中包含汗水也與霧眉的上色效果息息相關，因此對於「霧眉後可以運動嗎？」的疑問，愛甲玩美整理出霧眉後運動的3大方針，快一起往下了解吧！
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1.霧眉後1週不從事戶外運動
通常愛甲玩美會不建議客人霧眉後1週就從事戶外運動，像是容易使肌膚出汗的跑步、登山、騎單車等運動，都會影響到霧眉的留色狀況，因此術後應盡量保持患部乾淨，同時也要注重防曬，避免紫外線直接照射眉毛，反而延長霧眉傷口的修復期。
提醒大家：霧眉後可以使用生理食鹽水，每日濕敷眉毛3次，且每次約5-10分鐘，有助於霧眉傷口癒合。
2.霧眉後1週眉毛不碰海水、泳池
霧眉的操作原理為使用針具，將色乳以點狀的方式上色，因此霧眉後的眉毛上都會留下細小傷口，在創部還沒有完全修復的情況下，就從事游泳、衝浪、浮潛等水上運動，是非常容易讓傷口受到細菌感染的，嚴重者可能還會產生疤痕，所以為了不讓上述窘況發生，建議各位朋友霧眉後1週都不要到海邊、泳池戲水唷！
3.霧眉後以「輕度運動」為主
霧眉後可以運動嗎？答案是可以的！只要選擇不易出汗的「輕度運動」，都不太會影響到霧眉的修復狀況，此時一定會有朋友想問到底什麼是輕度運動？不太會改變呼吸速率（每分鐘心跳次數約為100-120下）的運動項目，如瑜珈、健行等，都屬於此範疇唷！
霧眉後運動有3件事情一定要留意！
了解以上霧眉後運動的3項建議後，相信大家都已經知道霧眉修復期可以從事的運動項目了！接下來，愛甲玩美還要跟愛運動的朋友們分享霧眉後運動的3大注意事項，讓大家在擁有一對漂亮濃眉後，也可以心無旁鶩地投入健身！
1.運動前詢問霧眉師合適運動時機
每個人的膚質狀況、霧眉效果與修復所需時間都不盡相同，因此在運動之前，建議大家可以與自己的霧眉師確認合適的運動時機會比較恰當唷！若你是屬於敏感肌，且霧眉後眉毛有出現紅腫現象的朋友，就應待眉毛傷口完全癒合後再從事運動，以免因運動加速血液循環，而使霧眉處易產生紅癢不適等情形。
2.運動時準備乾毛巾擦拭汗水
經過霧眉師判斷霧眉完適合運動的朋友，可以準備一條乾淨的毛巾，重返規律的運動生活了！提醒大家霧眉後1週運動還是以不流汗的輕度運動模式為主，若眉毛不慎接觸到汗水，再趕快利用乾毛巾並以輕點的方式擦拭乾淨即可。
3.運動後不接觸熱水、蒸氣室
霧眉後1週除了要避免會流汗的運動之外，會接觸到大量水氣的地方，如溫泉、蒸氣室也應暫時遠離，主要是避免大量水份阻礙紋繡傷口修復，霧眉留色效果才能達到最佳狀態。此外，水份的殘留也易造成傷口發炎，因此才會建議大家等創部完全修復後再去享受溫泉、三溫暖會比較合適唷！
台中霧眉推薦愛甲玩美，採用最新型柔焦霧眉，0結痂0修復期！
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發布時間:2022/05/17｜最近更新:2025/01/21 | 11.8K
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